今日の東京は雨模様ですが、

晴れてる日には３０℃近くなり６月なのに常夏気分ですね。

この間炎天下の中、一日テニスの試合をしていたのですが、

頭が痛くなってしまいました。

熱中症じゃないか？と友達に言われ、

首筋を水で冷却し、水分を沢山とりました。
（勿論じゃありません･･･。）

翌日になったら、熱が出てしまい・・・。

それから風邪薬を飲んでも一週間以上熱が下がりませんでした。

さすがに何かやばい病気？と思い、病院に行ってきたのですが、

熱中症により体の体温調整機能がおかしくなっていたとのことです。

原因がわかって一安心ホッ、翌日には治りました。

梅雨が明ければ夏本番！

暑いからってテニスを休むわけにもいかないので、

皆さんしっかり暑さ対策をしてくださいね。

それと本当に無理は禁物ですよ！！